すごい 疲れてる

こころの負担があった後の休みで

一日だけだったから

まだ　疲れが残ってる


今日の夜のお仕事が

負担が少ないといいんだけどなぁ

10％ぐらい

今のこころの元気度はだいたい10％ぐらい

かなり　良くない

仕事場も替わりもいないし

なんとか　じぶんでケアしながら

今週　のりきらないと

せめて　少しでもこころの調子が戻ってほしい

こころのバランスが崩れてる

相性のあわない　引継ぎの人と少し言い争ったり

へんなドライバーとも関わったのが災いして

かなり　こころのバランスが崩れて　ダメージを受けてる


できるだけ　無理はしないで

少しでも負担を減らすようにしよう

こまった

こころの調子があまりよくなってないのに

今日の夜からまた　お仕事だ

すごく　すごく　困るなぁ